Leczenie żylaków.
Skutecznie leczenie żylaków jest jak najbardziej możliwe. Trzeba jednak przede wszystkim zrozumieć przyczyny pojawiania się tej dolegliwości, oraz poznać przebieg choroby. Musimy też uświadomić sobie, iż jest to choroba genetyczna, a więc możemy ją dziedziczyć po naszych rodzicach, ale także po dziadkach. Jeśli doskonale zrozumiemy wszystkie przyczyny powstawania żylaków, to z całą pewnością leczenie żylaków będzie przebiegać o wiele sprawniej i szybciej. Warto więc przyjrzeć się nieco bliżej tej dolegliwości, aby skutecznie z nią walczyć.
Przyczyny powstawania żylaków.
Przede wszystkim jest to dolegliwość, którą możemy dziedziczyć po naszych przodkach. W zasadzie jednak, nie dziedziczymy samej choroby a raczej skłonność do pojawiania się żylaków. Możemy jednak skutecznie zapobiegać ich powstawaniu, poprzez stosowanie odpowiedniego trybu życia. Warto tutaj podkreślić, iż żylaki mogą być powodowane przez brak aktywności fizycznej oraz nieprawidłowy sposób odżywiania się.
Wśród czynników, sprzyjających powstawaniu żylaków, możemy wyszczególnić następujące:
- Rasa – żylaki rozwijają się jedynie u osób białego koloru skóry.
- Płeć – kobiety chorują statystycznie do 5 razy częściej niż mężczyźni (jednym z powodów jest noszenie butów na wysokim obcasie)
- Ciąża – sprzyja rozwojowi żylaków, przez dodatkowe obciążenie dla organizmu, tak samo jak nadwaga i otyłość.
- Używki – nikotyna i alkohol wysokoprocentowy także sprzyjają rozwojowi żylaków.
- Odzież – nadmiernie obcisłe ubrania, utrudniają prawidłową prace układu żylnego
- Aktywność – brak ruchu, aktywności fizycznej, prowadzi do osłabienia układu żylnego.
Mamy więc stosunkowo sporo czynników, które możemy likwidować we własnym zakresie. Możemy bowiem stracić nadmierne kilogramy, zrezygnować z używek, czy też wdrożyć do swojego życia więcej aktywności fizycznej.
Leczenie żylaków. Jak powinno być prowadzone?
Leczenie żylaków, to przede wszystkim zapobieganie ich powstawaniu. Odpowiednia modyfikacja diety, oraz stylu życia powinny być rozwiązaniem wręcz perfekcyjnym. Warto w tym przypadku zdecydować się na następujące czynności wdrożone do swojego codziennego harmonogramu.
- Odpoczynek z nogami uniesionymi ku górze
- Rezygnacja z palenia papierosów
- Poranne i wieczorne, naprzemienne, zimne i ciepłe prysznice. Natrysk ciepły powinien trwać dłużej niż zimny
- Rezygnacja z sauny ora gorących kąpieli
- Wycofanie z użytku obuwia na wysokim obcasie
- Rezygnacja z nadmiernie obcisłej bielizny i odzieży.
- Unikanie długookresowego stania lub siedzenia. Warto podczas stania przestępować regularnie z nogi na nogę, a podczas siedzenia zmieniać często pozycje.
Podsumowanie.
Można więc powiedzieć, iż leczenie żylaków nie jest niczym nadzwyczaj skomplikowanym. Dodatkowo, możemy także wdrożyć do swojej diety odpowiednio dobrane zioła na żylaki, których zadaniem będzie wzmocnienie pracy układu żylnego. Zioła mogą także zminimalizować problemy związane z silnym bólem, jaki często towarzyszy zaawansowanej postaci żylaków. Pamiętajmy, że leczenie żylaków jest możliwe, ale trzeba je rozpocząć w miarę możliwości, jak najszybciej.